אז מהי בעצם שיטת המטאיזם? לא קסם, לא סיסמה – שיטה סדורה ומעשית לחיים.
ב-14 השנים האחרונות עברו אצלנו עשרות אלפי תלמידות ותלמידים שערכו שינוי עמוק בחייהם, מצאו בהירות, חוסן פנימי, בריאות והגשמה. המטאיזם מעניק ארגז כלים מנטלי לעבודה עצמית, מודלים פרקטיים שמשנים את החיים עמוק מבפנים.
השיטה מגובה במחקרים. נוכחת בשטח.
שיטת המטאיזם נחקרת באקדמיה ונמצאת כיום בשימוש גם בבתי חולים. בהובלת פרופ' תמר ספרא, מנהלת יחידת הנשים האונקולוגית באיכילוב, ניהלנו מחקר אינטגרטיבי פורץ דרך לבחינת השפעת התודעה על איכות חייהן של מתמודדות ומחלימות מסרטן. המחקר הסתיים בהצלחה, ובימים אלו נמצא בתהליך פרסום. במקביל, מתקיים מחקר נוסף באוניברסיטת חיפה, בראשות החוקרת לירז סמיש, המחקר עוסק במנטליזציה – שימוש בתודעה כאורח חיים ובוחן את המטאיזם כמתודולוגיה פרקטית המובילה לשינוי ממשי ואף ליצירת ניסים.
**אם ברצונך להפסיק לקבל את הדיוור, באפשרותך להסיר את עצמך בכל מייל שיישלח
קהילת מרחב מודעות כוללת זוגות רבים שחוו משברים, חלקם על סף פרידה.
דרך העבודה עם המטאיזם הם ריפאו את פצעי הילדות,
העמיקו את הקשר לעצמם והתאהבו מחדש בזוגיות שכמעט ויתרו עליה ❤️
"אחרי משבר לא פשוט, בעזרת התהליך העמוק, הגענו לזוגיות חזקה ועוצמתית בה אנחנו בוחרים להתאהב כל יום מחדש."
"שנים חשבתי שהבעיה "אצלו" וש"אולי אנחנו לא מתאימים" ושקלתי ברצינות לפרק ת'חבילה. שיטת המטאיזם עזרה לי להבין שהכל בתוכי, ומאחר וגיליתי את עצמי מחדש, גיליתי גם זוגיות חדשה… בתוך הקיימת! בקרוב אצלכם!"
"לא האמנתי כמה הלב יכול להפתח, הצלחתי להעמיק את כל מערכות היחסים בחיי, ולהגדיל את השפע ואהבה בכל תחום בחיי"
בזום. מכל מקום בעולם!
**אם ברצונך להפסיק לקבל את הדיוור, באפשרותך להסיר את עצמך בכל מייל שיישלח
"כְּמַיִם הַפָּנִים לַפָּנִים – כֵּן לֵב הָאָדָם לָאָדָם" (משלי)
הזוגיות שלנו היא המראה המדויקת ביותר של נפשנו. בן או בת הזוג אינם נפרדים מאיתנו כפי שרוב הזמן נדמה לנו, הם למעשה משקפים רגע רגע את הלך רוחנו והמתחולל פנימה בנבכי תודעתנו. כשמשהו בזוגיות מאתגר או תקוע, זו לא תקלה אלא קריאה להתבוננות. זה המקום שבו אנחנו נדרשים לקחת אחריות, לרפא בתוכנו את מה שכבר משתקף מול עיננו, ולהפוך את הקשר למסע של התפתחות משותפת. גם כשמתחילים במסע הזה לגמרי לבד.
שיטת המטאיזם גורסת שאהבה היא לא גורל, אלא מסע תודעתי. מסע של בחירה אמיצה
אהבה כזו מזמינה אותנו להפסיק לחכות שבן הזוג ישתנה, ולהתחיל לנוע פנימה לתוכנו, המקום בו קורים הקסמים הגדולים ביותר
שיטת המטאיזם היכרות עם העקרון הראשון בשיטת המטאיזם: "אין כלום בחוץ". המציאות אינה אלא השתקפות למתחולל פנימה בתוכנו. מה שאומר שכאשר אנחנו רבים עם בני הזוג, אנחנו למעשה רבים עם עצמנו! במפגש זה נלמד לשנות את כיוון ההסתכלות ולהפנות פנימה את נקודת המבט. זוגיות – אינה אלא הזדמנות לרפא את פצעי הילדות שלנו עצמנו. מודל ברומטר תרגיל חקירה ראשון לתפיסת מציאות חדשה ואחרת. |
היכרות עם העקרון השני בשיטת המטאיזם: דע את עצמך! במפגש זה נלמד לעבוד עם מודלים לחקירה עצמית והיכרות עם נבכי התודעה וכוחה של בחירה מודעת. מודל יהלום תרגיל לחקירה והתבוננות עצמית. לרבות מודל יהלום זוגי – החוקר אותי בתוך המרחב הזוגי
מהי אנרגיה? ומהו שדה אלקטרומגנטי? היכרות עם המקבילה הרוחנית של פירמידת הצרכים של מאסלו: שבעת מרכזי האנרגיה בגופנו, המתפקדים כצינור לחשמל ולאנרגיה העוברת בתוכנו.
מרחב מוגן כשם שלא נזרוק זבל על הרצפה, כך נשמור על מרחב משותף נקי מאוטומטים ותגובתיות
היכרות עם העקרון השלישי בשיטת המטאיזם – "מי שקלקל הוא שיתקן" והבנת כוח ההשפעה העצום של התודעה. היכרות עם תאוריית השיקופים – שיקופים ישירים ושיקופי מראה. מה בני הזוג משקפים לנו
אינטרוספקציה פתיחת העין השלישית כמקור להתבוננות פנימית ופענוח עצמאי של שיקופים
כדי ליצור קרבה אמיתית אנחנו צריכים להסכים לבקר בעולמו הפנימי של האחר, מבלי לפרש או לשפוט אותו דרך הפילטרים שלנו. "מעֵבר לרעיונות של נכון ולא נכון, יש שדה.
אפגוש אותך שם…" (רומי)
הגשר – כלי פרקטי המאפשר לעבור לעולמו של האחר ולחוות אמפתיה נטולת שיפוט
שאלון צרכים "עד כמה אני רואה את הצרכים של עצמי"? והפעלה מודרך המחזירה אותנו למחוזות ילדות ומתחקה אחר פצעי העבר, במטרה לקחת אחריות ולפענח את הפתולוגיות המובילות אותנו לאורך החיים. אין אהבה זוגית – אלא הקרנה של אהבה עצמית! לפיכך, ריפוי הזוגיות באמצעות ריפוי הילדים הקטנים שאנחנו.
חיבור לילד הפנימי מדיטציה לריפוי פצעי העבר וכלי פרקטי לדיאלוג עם הילד הפנימי
הגדלת החיבור לכח הרצון. "מניפסטיישן" – יצירת מציאות זוגית מיטיבה באמצעות מחשבות ודמיון. תרגיל חוויתי להגדרת המטרות, הצרכים והרצונות הזוגיים שלנו.
לוח חזון מיפוי הרצונות, חיבור לדמיון והבנה שזה הזמן שלנו להאיר ולזרוח!
התחקות אחר אסטרטגיית ההישרדות הראשונית שלנו בעולם, והתמרתה לכדי התקשרות בטוחה.
התקשרות בטוחה וחיבור לכח הפנימי
עבודה על חשיפה, התחקות אחר ההסתרה והבושה בחיינו, והבנה שככל שנלמד להיות גלויים וחשופים, כך בהתאמה, יכולת הביטוי שלנו בזוגיות תגדל, ואיתה באופן ישיר, גם מילוי הצרכים שלנו.
שפת האהבה מהי שפת האהבה שלי? ושל בני זוגנו?
פיתוח היצירתיות, חיבור לאותנטיות והבנה ש"כמו שאני, ככה זה טוב". חיבור לאחריות על חיי הזוגיות, חקירת מצב האינטימיות ופתיחת חסימות אנרגטיות במרכז המין, במטרה להצית מחדש את התשוקה האישית, ובהמשך גם הזוגית.
מי אני? תרגיל "החלומות הקבורים" המתחקה אחר מאוויים וחלומות גנוזים.
"משולש הדרמה"- ניקוי הדרמה מחיינו באמצעות ריפוי הדינמיקות ההישרדותיות המנהלות את הזוגיות שלנו.
"אורגן אורות" כלי מטאפיזי להפעלת המרכזים האנרגטיים וחיבור לשמחה וחיונית.
אתגר "שבוע ללא קיטורים" , סיכום התהליך והסבר על השלב הבא. חיבור להכרת תודה כמתנה לחיי שפע אישי וזוגי.
הכרת תודה תרגיל "על מה אני מודה"?